Für den heutigen Vormittag stand eine Wanderung auf den Bisamberg am Programm. Von Langenzersdorf kommend gewannen wir am Wienersteig rasch an Höhe. Oben am Spielplatz angekommen wurde dieser gleich genutzt sowie die nähere Umgebung erkundet. Anschließend erreichten wir über attraktive abwechslungsreiche Wege die Senderwiese. Dort gab es wieder eine Rastmöglichkeit. Von den meisten Kindern wurde diese Pause aber sehr aktiv gestaltet, zumal es dort sehr viel zu erkunden gibt. Parallel zum Rehgraben über kleine Steige erreichten wir dann wieder Langenzersdorf. Um den nächsten Bus zu erreichen mobilisierten wir noch einmal erfolgreich die letzten Kräfte.
Am Nachmittag wurde dann im Kreativteil ein T-Shirt gestaltet. Der Bewegungsteil konnte vollständig im Freien statt finden. Nach diversen kleinen Spielen und dem Fahnenspiel testeten wir dann auch noch eine Slip 'N Slide. Im lauf der Zeit fanden wir immer mehr Möglichkeiten, wie man mit viel Tempo über diese Rutsche kommen kann.
Heute 4 Stunden intensives Training mit dem WTDV (Wiener Taekwondo Verband) Es gab 2 Stunden Poomsae unter der fachkundigen Anleitung von Carmina Presinszky sowie 2 Stunden sehr anspruchsvolles Kyorugi-Training mit Rene Pernitsch. Mit dabei waren von uns:Stella, Sara, Simon und Trainer Bernhard Ungrad.
Der Wiener Taekwondo Verband (Gunther Attapour – Präsident) veranstaltete in Zusammenarbeit mit der SPORTUNION Wien (Fabian Strobl – SPORTUNION Akademie) eine Übungsleiter:innen Spezialmodul > Taekwondo. Organisiert wurde der Kurs vom SPORTUNION Bundessparten-Referenten Bernhard Ungrad. Die 12 angehenden Übungsleiterinnen und Übungsleiter profitierten von einem hochkarätigen Referententeam: Jae-Hyong Kim · Robert Kolerus · Peter Nestler · Rene
Top-Trainer, starke Inhalte und engagierte Aktive aus fünf Bundesländern Ein Wochenende voller Energie, Wissen und Kampfsportbegeisterung: Rund 30 Taekwondo-Aktive aus fünf Bundesländern folgten dem Aufruf von SPORTUNION-Bundesspartenreferent Bernhard Ungrad zu einem Trainingslehrgang der Extraklasse. Geleitet wurde das intensive Trainingswochenende von Georg Streif (ehem. DTU-Bundestrainer, Olympiamedaillencoach, Diplomtrainer DOSB) und Robert Kolerus (Sportpsychologe). Am Freitag standen Aufwärmmethodik,
Eine abwechslungsreiche und spannende Woche liegt hinter uns! Montag: Der Tag begann mit Kennenlernen, Balanceübungen und Spielen mit Helios. Am Nachmittag standen Weichboden und Minitrampolin mit Bernhard auf dem Programm, sowie kreative Gestaltung von Teelichtern im Kreativteil mit Kathrin, Hannah und Helen. Dienstag: Es wurden Reck- und Ringeübungen mit Robert sowie Airtrack-Training mit Bernhard durchgeführt.
Korneuburg/Großengersdorf – Kinder, Jugendliche sowie ihre Trainerinnen und Trainer profitierten in den vergangenen zwei Tagen von einem intensiven, zweiteiligen Taekwondo-Trainingslehrgang mit Schwerpunkt auf dem Formenlauf (Poomsae), der in Korneuburg und Großengersdorf stattfand. Im Mittelpunkt des Lehrgangs standen technische Präzision, mentale Stärke und die saubere Ausführung von Taekwondo-Formen. Ein hochkarätiges Referententeam – bestehend aus Peter Nestler,
Am 14. Mai 2025 fand die aktuelle Prüfung von Taekwondo SONBAE Korneuburg statt. Insgesamt wurden 28 Kinder und Jugendliche zur Prüfung eingeladen, von denen alle erfolgreich bestanden haben. Die höchste erreichte Graduierung bei dieser Prüfung war der 3. Kup, was bereits die achte Prüfung (von insgesamt zehn) bei den Schülergraden darstellt. Die Veranstaltung wurde in
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