Den vierten Tag starteten wir mit einem fliegenden Teppich und mit einer Mattenmassage.
Anschließend gab es Aufbauten für coole Freerunning Kombinationen und jede Menge Möglichkeiten auf der Airtrack und am Trampolin zu springen und zu hüpfen. Für viele Kinder war es ein Höhepunkt, am Trampolin – gesichert – einen Salto zu springen. Manche wagten sich sogar an den Rückwärtssalto.
Während im Turnsaal bereits wieder für das Nachmittagsprogramm hergerichtet wurde, lernten die Kinder am Freiplatz das Fahnenspiel. Am Nachmittag gab es dann eine Einheit 'Happy Kids' – Tanz mit Ulli und bei Dagmar wurden die Werkstücke der Kreativeinheiten fertiggestellt.
Heute 4 Stunden intensives Training mit dem WTDV (Wiener Taekwondo Verband) Es gab 2 Stunden Poomsae unter der fachkundigen Anleitung von Carmina Presinszky sowie 2 Stunden sehr anspruchsvolles Kyorugi-Training mit Rene Pernitsch. Mit dabei waren von uns:Stella, Sara, Simon und Trainer Bernhard Ungrad.
Der Wiener Taekwondo Verband (Gunther Attapour – Präsident) veranstaltete in Zusammenarbeit mit der SPORTUNION Wien (Fabian Strobl – SPORTUNION Akademie) eine Übungsleiter:innen Spezialmodul > Taekwondo. Organisiert wurde der Kurs vom SPORTUNION Bundessparten-Referenten Bernhard Ungrad. Die 12 angehenden Übungsleiterinnen und Übungsleiter profitierten von einem hochkarätigen Referententeam: Jae-Hyong Kim · Robert Kolerus · Peter Nestler · Rene
Top-Trainer, starke Inhalte und engagierte Aktive aus fünf Bundesländern Ein Wochenende voller Energie, Wissen und Kampfsportbegeisterung: Rund 30 Taekwondo-Aktive aus fünf Bundesländern folgten dem Aufruf von SPORTUNION-Bundesspartenreferent Bernhard Ungrad zu einem Trainingslehrgang der Extraklasse. Geleitet wurde das intensive Trainingswochenende von Georg Streif (ehem. DTU-Bundestrainer, Olympiamedaillencoach, Diplomtrainer DOSB) und Robert Kolerus (Sportpsychologe). Am Freitag standen Aufwärmmethodik,
Eine abwechslungsreiche und spannende Woche liegt hinter uns! Montag: Der Tag begann mit Kennenlernen, Balanceübungen und Spielen mit Helios. Am Nachmittag standen Weichboden und Minitrampolin mit Bernhard auf dem Programm, sowie kreative Gestaltung von Teelichtern im Kreativteil mit Kathrin, Hannah und Helen. Dienstag: Es wurden Reck- und Ringeübungen mit Robert sowie Airtrack-Training mit Bernhard durchgeführt.
Korneuburg/Großengersdorf – Kinder, Jugendliche sowie ihre Trainerinnen und Trainer profitierten in den vergangenen zwei Tagen von einem intensiven, zweiteiligen Taekwondo-Trainingslehrgang mit Schwerpunkt auf dem Formenlauf (Poomsae), der in Korneuburg und Großengersdorf stattfand. Im Mittelpunkt des Lehrgangs standen technische Präzision, mentale Stärke und die saubere Ausführung von Taekwondo-Formen. Ein hochkarätiges Referententeam – bestehend aus Peter Nestler,
Am 14. Mai 2025 fand die aktuelle Prüfung von Taekwondo SONBAE Korneuburg statt. Insgesamt wurden 28 Kinder und Jugendliche zur Prüfung eingeladen, von denen alle erfolgreich bestanden haben. Die höchste erreichte Graduierung bei dieser Prüfung war der 3. Kup, was bereits die achte Prüfung (von insgesamt zehn) bei den Schülergraden darstellt. Die Veranstaltung wurde in
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