Team Technik Temperatur

Beim heurigen Trainingslager von SPORTUNION SONBAE im BFSZ Schloss Schielleiten ging es für das Team SONBAE bei sommerlichen Temperaturen vor allem um technischen Feinschliff und Spaß.

Am Freitag noch als Kursleiter, Trainerinnen und Betreuerinnen bei der Kindersportwoche Korneuburg  traf sich das gleiche Team und einige mehr bereits am Sonntag wieder im Bundessport- und Freizeitzentrum Schloss Schielleiten.

Diese Trainingslager ist traditionell am Beginn der Übergangsperiode und soll viel Spaß bereiten und dem Team helfen, die Batterien für die kommende Saison zu laden. Da die nächsten Wettkämpfe erst wieder im Herbst anstehen konnte die Zeit vor allem für den technischen Feinschliff unter der Leitung von Robert Kolerus genutzt werden. SONBAEs Gesamtleiter Bernhard Ungrad: „Wir haben uns die Zeit genommen, Neues zu probieren. Was wir gemacht haben kann man am ehesten als differentielles Lernen bezeichnen. Ein Wiederholen ohne zu wiederholen, weil ständig rund um das Thema variiert wird. Mein Gefühl sagt mir, das die Zeit gut investiert wurde.“

Außerdem am Programm: Selbstverteidigung mit Josef Höld, Schwimmen im Stubenbergsee, Ultimate Frisbee vor dem Schloss aber auch Singen am Abend.

> Fotoimpressionen

Das könnte dich auch interessieren...

Ein großartiger Tag für SONBAE Korneuburg

Junges SONBAE-Team überzeugt bei den offenen NÖ Landesmeisterschaften Ein erfolgreicher Wettkampftag liegt hinter SPORTUNION Taekwondo SONBAE Korneuburg: Bei den offenen NÖ Landesmeisterschaften gingen am Samstag gleich vier Aktive des Korneuburger Vereins an den Start. Amelie Hofmann, Sara Markovic, Stella Hartmann und Maximilian Pauli traten in den Nachwuchsklassen sowohl im Formenlauf als auch im Freikampf an.

SPORTUNION Taekwondo Kyorugi Trainingslehrgang

Am Samstag nahmen 16 junge Athleten aus 4 Bundesländern sowie ihre Betreuer am Lehrgang in Oberndorf bei Salzburg teil. Der Fokus lag auf dem olympischen Wettkampfsport, wobei die Teilnehmer:innen viel Neues lernten. Als Referenten waren Aleksandar Radojkovic (staatlich geprüfter Instruktor, vormals 9-facher Staatsmeister) und Robert Kolerus (Sportpsychologe, staatlich geprüfter Taekwondo-Trainer , vormals WM- und EM-Teilnehmer)

Sportunion Taekwondo Poomsae Trainingslehrgang – Inspiration auf höchstem Niveau

An zwei intensiven Trainingstagen durften etwa 40 Taekwondo-Aktive beim Sportunion Taekwondo Poomsae Trainingslehrgang von erstklassigem Know-how profitieren. Mit großer Begeisterung vermittelte Carmina Presinszky (WM-qualifiziert 2026, EM-Medaillengewinnerin, Staatsmeisterin in Kyorugi und Poomsae) ihr Wissen und gab beeindruckende Einblicke in präzise technische Trainingsarbeit auf internationalem Niveau. Peter Nestler (International Referee, World Taekwondo) ergänzte das Programm mit wertvollen

Prüfung Wintersemester 2025/2026

Insgesamt traten 25 Aktive zur aktuellen Gürtelprüfung, am 3. Dezember unter der Leitung von Robert Kolerus und Bernhard Ungrad an. Da wir aktuell wieder sehr engagierte Trainerende im Verein haben war diese Prüfung auch gleichzeitig eine gute Leistungsschau für die anwesenden Eltern und Freunde.