Selbstverteidigung beginnt im Kopf

Am Samstag, den 12. November fand in der AHS Korneuburg ein Intensivseminar zum Thema Selbstverteidigung für Mädchen und Frauen statt. Insgesamt konnten 26 aktive Teilnehmerinnen von dem Dargebotenen profitieren, 7 davon Schülerinnen der AHS.

Am Samstag, den 12. November fand in der AHS Korneuburg ein Intensivseminar zum Thema Selbstverteidigung für Mädchen und Frauen statt. Insgesamt konnten 26 aktive Teilnehmerinnen von dem Dargebotenen profitieren, 7 davon Schülerinnen der AHS. Fachlich wurde das Seminar von den Trainern Josef Höld (Behördlicher Nahkampftrainer – Einsatztechniken | staatlich geprüfter Taekwondo Instruktor | 4. DAN WTF Taekwondo) und Mag. Robert Kolerus (Psychologe, staatlich geprüfter Taekwondotrainer | 6. DAN WTF Taekwondo) geleitet.
 

In der Theorie wurde besonders die rechtliche Situation erörtert, die meiste Zeit war aber der Praxis gewidmet und da ging es um wirkungsvolle Befreiungstechniken, Tritte und Schläge. Zum Abschluss gab es noch eine praktische Einführung zur Handhabung von Pfeffersprays. SPORTUNION

SONBAE Gesamtleiter Bernhard Ungrad: „Es freut mich, dass dieses Angebot so gut angenommen und so positiv bewertet wurde. Den Wunsch nach weiterführenden Vertiefungsangeboten habe ich aufgenommen.“
 

Infobox
Über die Selbstverteidigung im Allgemeinen. Anwendung von Selbstverteidigungstechniken sollen im Ernstfall mit der Forderung der Menschlichkeit, Sittlichkeit und Loyalität in Einklang gebracht werden. Dies ist ein Appell an das Verantwortungsbewusstsein jedes Einzelnen. Jeder muss in verschiedensten Situationen nach besten Wissen und Gewissen selbst entscheiden, welche Mittel einem rechtswidrigen Angriff entgegenzusetzen sind. Die humane Handhabung von Selbstverteidigungstechniken kann sich nur nach den Gegebenheiten der Gefahrensituation richten, aus der heraus immer der einzelne Mensch zu entscheiden und die Konsequenzen voll zu verantworten hat.

 

Das könnte dich auch interessieren...

SPORTUNION Taekwondo Kyorugi Trainingslehrgang

Am Samstag nahmen 16 junge Athleten aus 4 Bundesländern sowie ihre Betreuer am Lehrgang in Oberndorf bei Salzburg teil. Der Fokus lag auf dem olympischen Wettkampfsport, wobei die Teilnehmer:innen viel Neues lernten. Als Referenten waren Aleksandar Radojkovic (staatlich geprüfter Instruktor, vormals 9-facher Staatsmeister) und Robert Kolerus (Sportpsychologe, staatlich geprüfter Taekwondo-Trainer , vormals WM- und EM-Teilnehmer)

Sportunion Taekwondo Poomsae Trainingslehrgang – Inspiration auf höchstem Niveau

An zwei intensiven Trainingstagen durften etwa 40 Taekwondo-Aktive beim Sportunion Taekwondo Poomsae Trainingslehrgang von erstklassigem Know-how profitieren. Mit großer Begeisterung vermittelte Carmina Presinszky (WM-qualifiziert 2026, EM-Medaillengewinnerin, Staatsmeisterin in Kyorugi und Poomsae) ihr Wissen und gab beeindruckende Einblicke in präzise technische Trainingsarbeit auf internationalem Niveau. Peter Nestler (International Referee, World Taekwondo) ergänzte das Programm mit wertvollen

Prüfung Wintersemester 2025/2026

Insgesamt traten 25 Aktive zur aktuellen Gürtelprüfung, am 3. Dezember unter der Leitung von Robert Kolerus und Bernhard Ungrad an. Da wir aktuell wieder sehr engagierte Trainerende im Verein haben war diese Prüfung auch gleichzeitig eine gute Leistungsschau für die anwesenden Eltern und Freunde. 

Taekwondo Übungsleiter-Ausbildung in Wien

Der Wiener Taekwondo Verband (Gunther Attapour – Präsident) veranstaltete in Zusammenarbeit mit der SPORTUNION Wien (Fabian Strobl – SPORTUNION Akademie) eine Übungsleiter:innen Spezialmodul > Taekwondo. Organisiert wurde der Kurs vom SPORTUNION Bundessparten-Referenten Bernhard Ungrad. Die 12 angehenden Übungsleiterinnen und Übungsleiter profitierten von einem hochkarätigen Referententeam: Jae-Hyong Kim · Robert Kolerus · Peter Nestler · Rene