Selbstverteidigung für Mädchen und Frauen in der AHS Korneuburg
Samstag 11. und 25. März 2017 jeweils 09:00-12:00
Der SPORTUNION Taekwondo Verein SONBAE organisiert wieder ein Intensivseminar zum Thema Selbstverteidigung für Mädchen und Frauen. Die Kursteile können unabhängig von einander (a 29 Euro) oder gesamt zum Vorteilspreis (75 Euro) gemeinsam gebucht werden. Anmeldung unter >>> www.sonbae.at unter Termine (auf der rechten Seite). Geleitet wird dieses Seminar vom behördlichen Nahkampftrainer für Einsatztechniken, Josef Höld (staatlich geprüfter Taekwondo Instruktor | 4. DAN WTF Taekwondo). In diesen praxisorientierten Einheiten geht es besonders um wirkungsvolle Befreiungstechniken, Tritte und Schläge sowie die die Handhabung von Hilfsmitteln sowie die psychologische Aspekte der Selbstverteidigung.
Außerdem können Interessierte gerne jetzt im Frühjahr bei einem der vielen health- und fitnessorientierten Taekwondoprogramme einsteigen und eine Schnupperstunde besuchen.
Junges SONBAE-Team überzeugt bei den offenen NÖ Landesmeisterschaften Ein erfolgreicher Wettkampftag liegt hinter SPORTUNION Taekwondo SONBAE Korneuburg: Bei den offenen NÖ Landesmeisterschaften gingen am Samstag gleich vier Aktive des Korneuburger Vereins an den Start. Amelie Hofmann, Sara Markovic, Stella Hartmann und Maximilian Pauli traten in den Nachwuchsklassen sowohl im Formenlauf als auch im Freikampf an.
Am Samstag nahmen 16 junge Athleten aus 4 Bundesländern sowie ihre Betreuer am Lehrgang in Oberndorf bei Salzburg teil. Der Fokus lag auf dem olympischen Wettkampfsport, wobei die Teilnehmer:innen viel Neues lernten. Als Referenten waren Aleksandar Radojkovic (staatlich geprüfter Instruktor, vormals 9-facher Staatsmeister) und Robert Kolerus (Sportpsychologe, staatlich geprüfter Taekwondo-Trainer , vormals WM- und EM-Teilnehmer)
An zwei intensiven Trainingstagen durften etwa 40 Taekwondo-Aktive beim Sportunion Taekwondo Poomsae Trainingslehrgang von erstklassigem Know-how profitieren. Mit großer Begeisterung vermittelte Carmina Presinszky (WM-qualifiziert 2026, EM-Medaillengewinnerin, Staatsmeisterin in Kyorugi und Poomsae) ihr Wissen und gab beeindruckende Einblicke in präzise technische Trainingsarbeit auf internationalem Niveau. Peter Nestler (International Referee, World Taekwondo) ergänzte das Programm mit wertvollen
Insgesamt traten 25 Aktive zur aktuellen Gürtelprüfung, am 3. Dezember unter der Leitung von Robert Kolerus und Bernhard Ungrad an. Da wir aktuell wieder sehr engagierte Trainerende im Verein haben war diese Prüfung auch gleichzeitig eine gute Leistungsschau für die anwesenden Eltern und Freunde.
Heute 4 Stunden intensives Training mit dem WTDV (Wiener Taekwondo Verband) Es gab 2 Stunden Poomsae unter der fachkundigen Anleitung von Carmina Presinszky sowie 2 Stunden sehr anspruchsvolles Kyorugi-Training mit Rene Pernitsch. Mit dabei waren von uns:Stella, Sara, Simon und Trainer Bernhard Ungrad.
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